2020-04-16から1日間の記事一覧
少し寝坊して朝6時過ぎにスタート。ただ、どうしてもペースが上がらない。体が重く感じるというよりも腰痛。歩くだけでも腰が痛い。少し走ってみて、やっぱりだめで歩いて、また走ってみて、歩いての繰り返し。在宅勤務でずっと座ってばかりなのが良くなさそ…
少し寝坊して朝6時過ぎにスタート。ただ、どうしてもペースが上がらない。体が重く感じるというよりも腰痛。歩くだけでも腰が痛い。少し走ってみて、やっぱりだめで歩いて、また走ってみて、歩いての繰り返し。在宅勤務でずっと座ってばかりなのが良くなさそ…