2019-10-19から1日間の記事一覧
今週もほぼ1週間振り。今朝は起きられなかったので、いつもより遅く8時過ぎにフィットネスクラブへ。多少いつもより混んでいるような気がする。マシンが1台故障中。今日は順番通り下半身中心。少し時間があったので、上半身も一部先出し。ただ、疲れるのが嫌…
りおパパの日記
徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。
今週もほぼ1週間振り。今朝は起きられなかったので、いつもより遅く8時過ぎにフィットネスクラブへ。多少いつもより混んでいるような気がする。マシンが1台故障中。今日は順番通り下半身中心。少し時間があったので、上半身も一部先出し。ただ、疲れるのが嫌…
