朝から1本。ゆっくりと。何か膝の調子がよくないです。昨日はあまり感じなかったけど、走ってみると違和感。痛みがあるというわけではないけど、なんか力が入らない感じ。右手の親指の爪が割れてしまったのだけど、右足の人差し指の爪も割れて、両方とも生爪…

友人のコーラス、しらゆき姫35周年記念コンサートに行ってきました。今回は馴染みの曲も多く、楽しめました。このコーラスのコンサートに最初に行ったのはもう10年以上も前のことだけど、確実に上手くなっている感じがします。今回は構成も工夫されたような…