りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 130119

今日も順調に3本です。12km過ぎに妙に調子が上がってきたので、頑張って4本目も行こうかと思いましたが、風邪気味であるところに、寒さが少し気になって3本で上がることにしました。土手は雪が残っているところがあって、ちょっと走りづらかったです。明日も頑張ります。
[DATA]
本日の走行距離 16.2km(run)
1月の走行距離 118.8km(run)