りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 130120

午前中に3本。天気が良かったので日向、それもアスファルトの道を走っている分には良かったのだけど、土手道は雪(氷)が解けてぐちゃぐちゃ。おまけに今日はやけに風が強く、向かい風だと歩くのも大変でした。悪いコンディションではありましたが、3本走ったことで、今月の月間走行距離は135km。自己の月間最長走行距離の記録更新です。
[DATA]
本日の走行距離 16.2km(run)
1月の走行距離 135.0km(run)