昨日のテニスでやっぱり肉離れしていたのか、歩くのが痛い。なので、今日は休日だけどフィットネスはお休み。朝、迷ったのだけど、階段がまともに降りられないのに、フィットネスは非常識だと思いました。 で、ずっと気になっていた腕時計のベルトを交換する…
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