2018-03-21から1日間の記事一覧

My fitness Report 180321

日記 fitness

雪の彼岸となってしまいました。本当に真冬に逆戻り。とても寒く雨または雪の降り続く一日となりました。午前中は菩提寺の春彼岸會の法要に参加。寒かった。家に帰って、少し休んだ後、フィットネスクラブへ。今日はとても混んでいました。筋トレを軽く2セ…