昨日はゆっくり寝たせいで、今朝はスッキリ。その前は2日続けて睡眠時間が4時間をきっていたから、ちょっと辛かったです。睡眠が足りていると、身体がスッキリするだけでなく、寒さの感じ方が違う気がします。今朝も決して暖かい朝ではなかったけど、夜明け…
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