朝9時からのレッスンに振り替え。平日クラスは比較的年齢が高いし、女性比率も高いので、ゆっくりと調整には向いているかなと・・・ 今日のコーチのレッスンは初めてでした。アップから全然いつもと違う。とにかく練習の意図を細かく説明し、自分たちのプレ…
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