りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2013-06-30から1日間の記事一覧

My fitness Report 130630

10時過ぎから2本。走る前から、3本走ると1月からの累計が600kmを超えることはわかっていたのだけど、昨日と同じであまりに脚の調子が悪く、結局2本で断念。今月は81.0kmと100kmに届かないことは早々にわかっていましたが、1月からの累計も600kmをきって、月…