2010-05-01から1日間の記事一覧

My fitness Report 100501 & 清水vs浦和

日記

午前中スポレッシュへ。ランニングと筋トレをして帰宅。体調が悪いせいか、走っていても筋トレしていても気持ちが悪くなる。特にランニングは何度も途中で辞めたい衝動にかられましたが、60分完走。いつもの汗と違って、冷や汗のようなものが流れてきて、本…