2009-07-25から1日間の記事一覧

My fitness Report 090725

日記

今日もいつものように加圧トレーニングに行きましたが、本日が最後となってしまいました。丁度20ヶ月通ったわけで、週に1回でもそれなりに効果は合ったのではないかと思うところもありますが、土曜日の時間を確保したかったです。家に戻って、昼食を食べて…