りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 130320

まるで初夏です。今日も暖かく風もなかったので、とても気持ちよく走れました。土手の桜並木は八分咲き。花見客はほとんどいませんが、とてもきれいです。こういう中でジョギングできるのはとても気持ちがいいです。ただ、脚にはちょっと疲れがきている・・・かな。走り出しはなんかふらふらしていました。ちょっと疲れも溜まっているし、腸脛の様子もいまひとつです。3本、16.2kmはいい感じでいけましたが、もう1本はちょっとつらい感じがしました。
[DATA]
本日の走行距離 16.2km(run)
3月の走行距離 102.6km(run)
1月からの走行距離 383.4km(run)