2018-12-31から1日間の記事一覧

My fitness Report 181231

日記 fitness

午前中からららぽーとに家族で出かけたので、夕方帰って来てから1本。ワークマンで購入した防寒コンプレッションシャツはそこそこ威力を発揮してくれました。寒かったけど昨日と違って風が無い。膝が心配だったので、ペースはかなり抑え目で1本。今年の走り…