今日は午前中に加圧トレーニング。午後・・・というか夕方から3本。とりあえず、累計の走行距離が900kmを超え、今年の目標である1,000kmまであと98.2kmとなりました。加圧はいつものように腹筋から始まり、プッシュアップ、ヒップアップによるハムストリング…