健康診断の前の日

以前は健康診断の前の日といっても、徹夜するのだけは辞めようくらいで、特に気を付けていたことはないのだけど、最近は少し違う。明らかに体力が衰えてきているのを自覚しているので、健康診断で再検査にならないことだけに気を配って、前の日はいつにもまして無理をしない。今日はスケジュール的には埋まっていたけど、特に急ぎのこともなかったので、淡々と処理をする。思いのほか帰りが遅くなったのは想定外。夕ご飯はオムライスと豆乳鍋。軽く済ませるつもりだったけど、しっかりガッツリと食べる。あとがぐっすり眠ることだけ。