10年以上通っていたテニスクラブに退会届を出して来ました。直接的には肩の怪我、膝の怪我。もちろん、怪我の具合は良くなってきているのだけど完治が見通せない。膝の怪我はおそらく治らないし、肩の怪我は確実に再発のリスクがある。テニスそのものもそうなのだけど、やはりアウトドアでやるということの体への負担は夏も冬も厳しいし、特に冬は寒さと風で怪我を誘発しやすい。考えてみたら、この何年間かは冬に必ず怪我をしていた。やっぱり辞め時を見誤っていたかな。引っ越した時、あるいは昨年クラブの経営が変わってレッスン体系が変わった時、タイミングは2回あったのだけど、何となく継続してしまった。何とも・・・この辞め方は一番よろしくなかった気がする。でも、とりあえず辞めた。少し回復に努めて、それから先のことは改めて考える。
今日も朝からChocoZAP。今日は朝6時半過ぎに行って、絶対に空いているという確信があったのに、意外に混んでいた。いや、想定外に混んでいた。でも、今日も下半身中心に筋トレをして、バイクもしっかり乗った。とりあえず、体力は何とか維持したい。
本日良かったこと。やっとテニスクラブに退会届を出せたこと。少し悲しいけど区切りがついた。久しぶりにバイクに乗った。今日は比較的暖かくて気持ちが良かった。少し遠回りをして、良い気分転換になった。あとは、ドラマ「御上先生」の第1話をTVerで見たこと。このドラマ本当に面白い。急ぎキャッチアップして、オンタイムで楽しみたい。
