りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 210725

4連休の最終日は朝5時過ぎにスタート。やっぱりこの時間は涼しい。でも想定外に走っている人が多いな。皆、朝のうちに体を動かして後はオリンピックでしょうか。

今日は、柔道の阿部一二三さんと詩さんの兄妹が揃って金メダルという快挙でした。やっぱりオリンピックが始まるとついつい釘付けになってしまいます。凄いです。こんなに柔道を真剣に見たのは多分初めて。柔道はもともと全然知らないのだけど、それでも随分ルールが変わっているのが判る。どんどんボクシングのようなポイント制に近づいているような気がします。以前は一本にこだわる日本の講道館柔道が美しくも勝てない柔道といわれていたような気がしますが、ポイント制になるとますます・・・なのかな。特に指導。消極的といわれれば消極的なのかもしれないけど、守って守って一発カウンターという戦略はどういう競技にもあって、力の差、体力の差がある場合はどうしてもそういう戦略をとらざるを得ない。こういうルールは何となくパワープレーを推奨しているようでちょっと好きでないかな。

いずれにせよ、兄妹ダブル金メダル。おめでとうございます。

[DATA]

本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 33.2km

1月からの走行距離 319.8km