りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 200724

今日は朝5時過ぎにスタート。また少し時間が空いてしまいました。体調も天気も今一つスッキリしない。今日も腰痛は心配だったのだけど、久しぶりに太陽が顔をのぞかせていたので気持ちよく1本。やっぱり腰が気になったので、途中休み休み。でも何だかとてもスッキリした。気持ちがいい。

ただ、6時過ぎに帰宅した訳だけど、既に曇天。今日も雨が降るらしい。なかなか梅雨は明けないし、コロナはさらに猛威を振るって感染者を拡大している。本当に気持ちが晴れない。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 43.2km

1月からの走行距離 483.7km