本日も朝からフィットネスクラブへ。昨日は上半身中心だったので、今日は下半身中心。あと、昨日上手くできてないような気がしたところを確認。トレッドミルは少しペースを落とし気味で入って、5.8km。段々自分のスタイルが確立しつつあるような気がする。明日も頑張るつもりです。
[DATA]
本日の走行距離 5.8km
今月の走行距離 33.8km
1月からの走行距離 415.1km
本日も朝からフィットネスクラブへ。昨日は上半身中心だったので、今日は下半身中心。あと、昨日上手くできてないような気がしたところを確認。トレッドミルは少しペースを落とし気味で入って、5.8km。段々自分のスタイルが確立しつつあるような気がする。明日も頑張るつもりです。
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本日の走行距離 5.8km
今月の走行距離 33.8km
1月からの走行距離 415.1km