りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 181125

朝から「ボヘミアン・ラプソディ」を3回聴いて、「華麗なるレース」を聴きながら朝食。若干食休みしてからのスタート。音楽は当然「オペラ座の夜」。この2枚のアルバムはとても懐かしい。ランニングの方は全然ペースが上がらなかったけど、何だか今日はとても気分よく走れました。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 53.6km

1月からの走行距離 521.3km