朝からロードを一本。まだ本調子じゃないけど、天気は良く気持ちよく風も吹いて、ランニングにはちょうど良い感じでした。
その後、テニスを1コマ、90分。今日はまあまあな感じでした。
自転車の修理をしてから帰宅。
今週は疲れたので、午後は家でのんびり。やるべきことは多いけど、今日は「アンナチュラル」を5話から最終話まで一気に見てしまいました。まあ、こういう日もあります。運動できたのでOK。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 43.3km
1月からの走行距離 275.0km
朝からロードを一本。まだ本調子じゃないけど、天気は良く気持ちよく風も吹いて、ランニングにはちょうど良い感じでした。
その後、テニスを1コマ、90分。今日はまあまあな感じでした。
自転車の修理をしてから帰宅。
今週は疲れたので、午後は家でのんびり。やるべきことは多いけど、今日は「アンナチュラル」を5話から最終話まで一気に見てしまいました。まあ、こういう日もあります。運動できたのでOK。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 43.3km
1月からの走行距離 275.0km