りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 130907

曇りです。走るにはちょうど良い気候になってきました。家にいても蜩の鳴き声が聞こえて、すっかり秋らしくなってきました。
そんな中今日は2本。先週サボっての月初めだったので気合を入れたかったのだけど、体が重たいし、久しぶりに膝に違和感はあるしで、今日は無理することはやめました。でも、2本走っている間、給水はなし。もう、のどが渇いてしょうがないという感じではなくなってきました。今月も頑張るぞ。
[DATA]
本日の走行距離 10.8km(run)
9月の走行距離 10.8km(run)
1月からの走行距離 826.2km(run)