久しぶりに2日続けてジムへ。今日は最初から10km走るつもりでスタート。昨日の疲れが少し残っていたけど、割と体調は良くて、すぐに心拍を上げることができました。いつも走っている40分くらいまではいいペースだったのだけど、その後がちょっと疲れました。…