りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2021-12-29から1日間の記事一覧

消えない罪

日米のいかんを問わず、犯罪者に対して世間は厳しいということ。日本の映画なんかでも、本当に厳しいのは刑務所を出てから、というのが描かれているけど、職業の選択肢も限られるし、当然世間の風当たりも強い。被害者家族の人生を狂わせたなら、被害者との…

My fitness Report 211229

午前中、FIT365に行ってきた。昨年同様この時期は空いている。お昼前の時間帯というのもあるかも知れないけど、マシンに人がほとんどいませんでした。まだ、肩が痛いので筋トレは休む。トレッドミルとストレッチエリアでのストレッチと自重トレーニングだけ…