西川美和監督作品をAmazon プライムで。僻地の医療をどんな目線で取り上げるのか。NHKのドキュメンタリーのようなものを勝手に想像していたのだけど、それは少しずれていた。こうした地域は当たり前だけど高齢者比率が高い。持病を持っている人も多い。ただ…

午前中に接骨院に行って、走っても良いというお墨付きをもらったので、テーピングをしてもらい、18日ぶりにジムに行ってきました。上半身のトレーニングは問題なく。表向きは問題なかったけど、やっぱり筋力は落ちていました。下半身のトレーニングはとりあ…