りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2020-08-23から1日間の記事一覧

My fitness Report 200823

曇り。朝、外に出た時、むわっとする暑さを感じなかった。夜中に少し雨が降ったのか路面が少し濡れていて、でもそんなにムシムシする感じもなくて爽やかな朝。 ただ、昨日のテニスの影響か腰痛が復活。走っていても気になってしょうがない。ペースを上げるど…