2020-08-13から1日間の記事一覧
朝、あまりの暑さでジョギングを断念しましたが、午後になって激しい雷雨があり、夕方雨が上がったところで気温も下がったので、1本行ってきました。一昨日よりかなり体が重く感じました。最高心拍が160を超えてしまって、ちょっと心配でしたが何とか感想。…
朝、あまりの暑さでジョギングを断念しましたが、午後になって激しい雷雨があり、夕方雨が上がったところで気温も下がったので、1本行ってきました。一昨日よりかなり体が重く感じました。最高心拍が160を超えてしまって、ちょっと心配でしたが何とか感想。…
