2020-07-11から1日間の記事一覧
やっぱり1週間ぶりになってしまいました。朝一番でジョギング。正直あまり調子は良くない。でも、走れるときに走っておかないと、また走ることを忘れてしまいそうで怖い。特に最近はジムをずっと休んでいるので、これが最低限の運動。ただ、4月からずっと走…
やっぱり1週間ぶりになってしまいました。朝一番でジョギング。正直あまり調子は良くない。でも、走れるときに走っておかないと、また走ることを忘れてしまいそうで怖い。特に最近はジムをずっと休んでいるので、これが最低限の運動。ただ、4月からずっと走…