2020-06-14から1日間の記事一覧

My fitness Report 200614

日記 fitness

1週間ぶりのランとなりました。というか結果的には軽いジョギング。今週は腰と腸脛が痛かったので、少し休んで様子を見ていたのだけど、昨日あたりから走りたい気持ちで一杯になって、勢い込んでスタートしてみたけど、どうしても腰痛がよろしくない。腸脛の…