朝のうち雨。昨日4km過ぎに少し右アキレス腱に違和感があったことを思い出し、今日はお休みかと思ったのだけど、10時過ぎに晴れた外を見たら、少し外出したくなった。今日は極めて軽めに1本。とりあえず、あまり負荷を掛けず、マスクをしてジョギング。ちょ…