1週間振りです。今日は時間が限られていたので、ストレッチとトレッドミルだけ。トレッドミルも7.0kmで辞めました。夕方からテニスもあるし、先週のように追い込んでしまうと、テニスの時疲れすぎていて、全然動けない。ということで、適当なところで辞めた…