りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2019-01-13から1日間の記事一覧

My fitness Report 190113

昨日さぼってしまったので、朝からロードを1本。本当は2本行けそうな感じでしたが、今度は走っているうちに背中に痛みを感じたので、無理しないで辞めました。場所的にはとても嫌なところ。前に胆嚢炎とか言われたときに痛くなったところだ。激痛ではないけ…