2018-12-24から1日間の記事一覧

My fitness Report 181224

日記 fitness

まだ脚が痛いのでしっかり走ることはできないのだけど、今日は全然外出もしなかったので、夕方軽くジョギング。ペースを上げようとすると痛みを感じるので、強風の中とてものんびり。手袋をしていたのだけど手の指先と耳が痛く感じるくらい土手は寒くて風が…