こうやって活動量計を付けていると、どんどん動かないと…という脅迫観念のようなものが生まれてきます。まあ、楽しんでやっているので良いことだとは思いますけど。昨日のランニングの分析を見てみると、走った時間は69分。内訳は脂肪燃焼3分、有酸素運動36…