りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2017-07-29から1日間の記事一覧

My fitness Report 170729

3時過ぎから急に降ってきた雨は、すぐに土砂降りになり夕方からのテニスは中止。最初はすぐに止むだろうと思っていたのに、意外でした。ただ、ちょっと疲れ気味だったのとアキレス腱が心配だったので、休めたのは良かった。そういう意味で、朝走っておいたの…