りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2017-07-22から1日間の記事一覧

My fitness Report 170722

夏らしい暑い一日。朝からジョギング。でも少し風があって、日蔭は涼しく感じられて、何だか学生時代を思い出すような感じで、ゆっくりと2本。脚は相変わらず痛くて、あまり調子は良くないのだけど、今日もいい汗がかけました。 夕方、いつものようにテニス…