りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2017-01-09から1日間の記事一覧

My fitness Report 170109

午後から晴れるという天気予報を待って、午後2時過ぎにスタート。雨も上がって、気持ちよく晴れたのは良かったのだけど、体調があまり良くない。2kmも走らないうちにアキレス腱が気になる。そのうち膝も気になってきたところで、いつもより暖かい天気のせい…