りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2016-05-07から1日間の記事一覧

CISA特別講義

久しぶりにCISAの講義。今回は特別講義ということで、練習問題の解説。事前に配布された100問の問題を各自自宅学習し、これの解説を受けるもの。実はぎりぎりまでやって82問までしかできていませんでした。 先生の解説では、飛ばしても良い問題がいくつか。…

My fitness Report 160507

夕方から1本だけ。今日は途中ちょっと負荷を上げたところもあり、少し走りの形になってきたように思います。 今の季節は走るのにはちょうどいい。今日は風も心地よかったし、疲れを残さない程度に1本だけ。あとは、勉強しないと・・・ [DATA] 今月の走行距離…