ガンバに勝ちました。いや、本当に気持ちが良い。今日の席はバックスタンドのセンターアッパー席。全体が良く見える良い席でした。 前半は0-0。レッズは左サイドからの攻めが多かったけど、最後が決めきれない。エメルソンだったら・・・と思うシーンが3回く…

やっぱり肉離れみたいです。一晩寝ても痛みは治まらず。昨日のストレッチは逆効果だったかな。というわけで、今日ものんびりとジョギング1本。とても良い天気でスポーツ日和です。やることはいろいろあるけど、ムリせずマイペースで消化していきたいと思いま…

本日も朝から1本・・・ですが、ハムストリングスが筋肉痛ではない痛み。体が温まれば何とかなるかなと思ったのだけど、1km走っても痛みは増すばかり。というわけで、今日は本当に軽くジョギング。まいったな、軽い肉離れかもしれない。 [DATA] 本日の走行距…