朝から1本だけ。天気は良いのだけど寒かったです。このくらいの気温だと少し走ってちょうどいい。3km過ぎくらいまで今日は2本いけるかもしれないなという感じだったのだけど、4km過ぎて腸脛に違和感。無理はしないことにしました。走っていて、今年のことを…