りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2014-12-08から1日間の記事一覧

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

上野啓樹さん、俣野成敏さんの「一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?」を読みました。やっぱりコンディションの基本は食事、昔読んだ本にあったようにフルーツの効用を述べていました。この辺は新しくはなかったのだけど、仕事をするに…