りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2013-08-15から1日間の記事一覧

My fitness Report 130815

昨日忙しくて走れなかったので今日はちょっと無理もして3本。流石に疲れました。とにかく日差しが凄いです。日陰を走っていると、こんなにも違うのかとびっくりするほど違いがあって、ランニングは時間帯も選ばないといけないなと改めて痛感しました。それに…