りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2013-05-03から1日間の記事一覧

My fitness Report 130503

朝から1本だけ。とりあえず、本当に軽くジョギング。途中でランナーに何人か抜かれると、ちょっとムキになってしまうところがあるけど、とりあえず我慢。脚、寝ていても痛いんだもの、走るなんて無謀です。ゆっくり体を慣らす感じでジョギングが精一杯です…