りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2013-05-02から1日間の記事一覧

My fitness Report 130502

今日は朝晩で1本ずつ。合計2本。脚の調子が全然良くなくて、走るのはちょっとつらいので、軽くジョギング。それと、長い距離も厳しいので朝晩1本ずつ。でも、体を動かすのは気持ちがいいです。 [DATA] 本日の走行距離 10.8km(run) 5月の走行距離 16.2km(run)…