りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2012-04-29から1日間の記事一覧

My fitness Report 120429

連休2日目。里緒ちゃんのバスケットボールの試合(公式戦)。朝から応援に行きましたが、試合会場まで25kmと意外に近かったので私は自転車で会場へ。しかも25kmのうち半分以上は荒川サイクリングロードが使えるという絶好の条件でした。で、最初はcolnagoに…