りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2012-01-01から1日間の記事一覧

My fitness Report 120101

今年も5時半に起床。ロードを2本走るところからスタートしました。昨年より暖かい感じがしましたが、走り込みが足りない分今年の方がちょっときつかったです。曇天もあって、初日の出を拝むことが出来ませんでしたが、段々と白んでくる夜明けの道を走るの…