約2週間振りに走りました。気持ちいいです。昨日走れなかった分、モヤモヤしたものが一気に吹き飛んだ気分です。 ちょっと走ってから、エアロビ、筋トレ、それからまた走って、ミストサウナに入ってという日曜日のいつものパターン。 午後から、慎平君とDoCo…