2010-08-18から1日間の記事一覧

My fitness Report 100818

日記

昨晩走りそこなったので、朝5時過ぎに起きて1本。朝走るのは気持ちが良いです＆体もすっきりします。最近、糖尿病の話しを聞く機会が多かったので、ちょっと怖いです。今のところ数値的には問題ありませんが、こういうのはある日突然来るようなものでしょう…