本日も彩湖に出かけました。強い日差しでかなりバテましたが、3周走って、一度休憩し、その後7周。合計10周走って、気持ちよく汗を流しました。とはいえ、摂った水分は2.5リットル。暑さには参りました。一方で、上り坂はちょっと自信が持てるようになりまし…